هل تحلمين بالنوم بدون مضايقة طفلك؟ أسئلة وأجوبة


الجمعة, 07 يناير 2011 - 12:00 am
بالنسبة للعديد من الآباء الجدّد يصبح نوم ليلة سعيدة هادئة حلما بعيدا المنال ... إذا كنت مثل أكثر الأمّهات الجديدات . تعانين من مشاكل في النوم، والتأقلم مع عادات نوم طفلك ، فسوف تعجبك هذه الإجابات لأكثر الأسئلة شيوعا حول ... المزيد

الإنزلاق الغضروفى.. آلام يمكن تجنبها بسهولة


الخميس, 06 يناير 2011 - 12:00 am
يعاني الكثير من الناس آلاماً كبيرة في الظهر خلال حياتهم، ويعاني بعضهم من انزلاقات غضروفية، تسبّب لهم آلاماً كبيرة، ومشاكل في الظهر وتعرف هذه المشكلة الطبية باسم الديسك ومن المفيد الاطلاع على بعض هذه المشاكل، والطرق ... المزيد

معلومات مهمة عن السكر


الأربعاء, 08 ديسمبر 2010 - 12:00 am
هو  مادة كيميائية100% تخسر خلال عملية التكرير جميع العناصر استغنِ عن السكر الأبيض لمدة أسبوع وستشعر بالفرق يؤدي استهلاك السكر الأبيض إلى حدوث المرض الأسوأ الكل تقريباً يعلم أن السكر الأبيض مادة جوفاء ليس فيها ... المزيد

خطر الأظافر الطويلة!!


الجمعة, 12 نوفمبر 2010 - 12:00 am
اذا كنت صاحبة اظفار طويلة ..ادخلي لتري ما تجنيه على نفسك واطفالك ؟؟ الأظفار الطويلة..ليست رمزًا للجمال!! رغم أن الكثير من بنات حواء يعتبرن الأظفار الطويلة رمزًا للجمال والأنوثة، إلا أن الكثيرات منهن قد يغيرن رأيهن إذا ... المزيد

رسالة إلى كل أب وأم


السبت, 21 أغسطس 2010 - 12:00 am
إذا كنت تعتقد ان طفلك دون السن السادسة لا يعرف ويفهم ما تفعلون فأنتم على خطأ فالأطفال لهم ذاكرة جيدة تخزن كل ما يشاهدونه بين الأبوين هناكبعض النقاط في التربية يجب علينا ان نعلمها ونلتزم بها في تربية الأطفال دون سن ... المزيد

جهاد الزوجة‏


مها المحمود - الثلاثاء, 17 أغسطس 2010 - 12:00 am
إلى من صُدمت في شريك الحياة.. فتمنت أن لو بقيت عانساً.يامن أصبح فارس أحلامك كابوس أيامك.. بعد أن وجدت أمامك جداراً صلباً.. أو وحشاً كاسراً.إلى من تجد بدل الابتسامة الجميلة وجهاً عبوساً..وبدل نظرات الشوق نظرات الشرود..إليك ... المزيد

الرضاعة الطبيعية فوائد وعيوب‏


الثلاثاء, 17 أغسطس 2010 - 12:00 am
الحديث عن الرضاعة الطبيعية وفوائدها للطفل وللأم كثيرة، لكن سنتناول هنا علاقة الرضاعة الطبيعية بالجمال، وهل لها تأثير على جمال صدر المرأة؟فبعض النساء تعلل سبب ابتعادها عن الرضاعة الطبيعية بأسباب واهية، كأن تقول مثلا ... المزيد

علاقة الرجل بوالده تساعده على مواجهة التوتر


الأحد, 15 أغسطس 2010 - 12:00 am
كشفت دراسة علمية حديثة أن العلاقة الجيدة للأطفال الذكور مع آبائهم تسمح لهم في المستقبل بمواجهة مصاعب الحياة اليومية والضغوطات الاجتماعية بشكل أفضل من الآخرين الذين لا يحملون في أذهانهم ذكريات طيبة عن والدهم. وقالت ... المزيد

كيف تقوي جهاز المناعة ضد الأورام السرطانية؟‏


الإثنين, 02 أغسطس 2010 - 12:00 am
يلعب الغذاء الصحي دوراً مهماً جداً في تقوية أجهزة الدفاع الطبيعية في الجسم ما يساعد في الوقاية من الأمراض وكذلك في نجاح العلاج والشفاء في وقت أسرع‏، فقد أظهرت الأبحاث التي أجراها المعهد الوطني للسرطان في أميركا أن ... المزيد

المرأة فى المزاد العلنى


د. عائض القرنى - الأحد, 01 أغسطس 2010 - 12:00 am
ظلمت المرأة عند الجهلة في مالها ثلاث مرات مرة قبل زواجها يوم كان أبوها الجافي وأخوها القاطع يحاسبانها في آخر كل شهر على راتبها ويقتران عليها بالنفقة وظلمت مرةً ثانية من زوج بخيل شحيح تسلط على مالها ... المزيد

شرب كوب ماء على معدة خاوية يقى من الاصابة بالسرطان


السبت, 31 يوليو 2010 - 12:00 am
أكد الدكتور أحمد دياب استاذ السمنة والنحافة والتغذية أن الدراسات أثبتت أن تناول كوب من الماء صباحاً على معدة خاوية يقى من الإصابة بالعديد من الأمراض فى مقدمتها السرطان ناصحاً بتناول الزنجبيل والشمر لفائدتهما فى انقاص ... المزيد

الزبادى.. وما لا تعرفه عن الزبادى


السبت, 24 يوليو 2010 - 12:00 am
  كل هذا في الزبادى     ثبت أن الزبادي يمكن أن يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون ، مما يجعله يفقد الدهون ويحتفظ بالعضلات .  وهذه الدراسة الحديثة التي قدمها طبيب يدعى "مايكل زيميل" وهو أستاذ للتغذية في ... المزيد

غسل الاسنان بشكل منتظم مفيد للقلب


السبت, 29 مايو 2010 - 12:00 am
أكد باحثون ان الاشخاص الذين لا يغسلون اسنانهم مرتين يوميا يزيد لديهم خطر الاصابة بمرض القلب ليضيفوا بذلك ثقلا علميا لنظريات القرن التاسع عشر بشأن صحة الاسنان والمرض المزمن. ودرس باحثون بريطانيون نحو 12 الف بالغ في ... المزيد

الدموع تطيل عمر المرأة وتحسن الصحة العامة


الخميس, 27 مايو 2010 - 12:00 am
أكدت الدراسات الطبية الفوائد الصحية للدموع كونها أحد المصادر الرئيسية لإطالة العمر وتحسن الصحة العامة.فقد أظهرت الدراسات النفسية أن البكاء والدموع من السلوكيات السوية، المفيدة والواقية من الأمراض النفسية والأمراض ... المزيد

الحب قبل الزواج.. وهم أم حقيقة؟! (أم عبد الرحمن محمد يوسف)


الأحد, 16 مايو 2010 - 12:00 am
قصة لؤلؤة: هل تعرفين طريقة صيد اللؤلؤة؟ الصياد قليل الخبرة يراها في البحر في صدفتها، وقد أُغلقت عليها، فيتعجل ويتسرع، فيأخذها ويكسر الصدفة، ويستمتع بها نعم؛ ولكنها تكون صغيرة، ثمنها بخس إذا أراد بيعها في سوق المجوهرات ... المزيد

بجانب أضرارها.. المشروبات الغازية تسبب سرطان البنكرياس


الخميس, 13 مايو 2010 - 12:00 am
المشروبات الغازية هى مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة وغازات ونكهات تعطيها الطعم المميز الذي يختلف من نوع لآخر حسب النكهة المضافة، مع عدم وجود أي قيمة غذائية لها، بالإضافة إلى احتوائها على سعرات حرارية عالية نتيجة ... المزيد